Unterrichtsraum

Ballhaus im Kurpark Bad Meinberg, Eingang rechts. Parkstrasse 6, 32805 Horn-Bad Meinberg.

Bitte mitbringen

Decke, dicke Socken, Getränk. Matte und Yogakissen falls vorhanden.

Probestunde und Quereinstieg jederzeit möglich

bitte um vorherige Terminabsprache.

Montag

Hatha-Yoga Kurs geplant ab September 2025

Montags, 19 - 20.30 Uhr

12 Einheiten à 90 Minuten | 144 Euro

Sanftes Üben für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Fokus auf Entspannung und Stressreduktion.

Dieser Hatha Yoga Präventionskurs ist gem. §20 SGB V von der Zentralen Prüfestelle Prävention (ZPP) zertifiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Donnerstag

Yoga mit dem Stuhl ab April 2025

Donnerstags, 24.04. - 17.07.2025

(nicht am 1.5., 29.5. und 19.6.2025)

10 - 11.30 Uhr

10 Einheiten à 90 Minuten | 120 Euro

Sanftes Üben mit und auf dem Stuhl.

Der Kurs ist gem. §20 SGB V von der Zentralen Prüfestelle Prävention (ZPP) zertifiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Workshops am Samstagnachmittag

Yoga für die Gelenke

Bewegen mit viel Spaß und Freude in der Gruppe

Sanftes Üben auf dem Stuhl oder der Matte.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Zeit 13.30 - 15.30 Uhr

Im Anschluß gemütlicher Ausklang bei Kaffee und Kuchen.

Termine

  • Samstag, 1. März 2025
  • Samstag, 5. Juli 2025
  • Samstag, 25. Oktober 2025

Beitrag 20 Euro, für Kursteilnehmende 10 Euro

zur Anmeldung

Personal Yoga

Privatunterricht

Einzelstunde

60 Minunten | 65 Euro

Hausbesuche nach Absprache möglich, zzgl. Anfahrt nach Aufwand

Kleingruppen bis zu vier Personen

2 Personen | 60 Minunten | 120 Euro

3 Personen | 60 Minunten | 110 Euro

4 Personen | 60 Minunten | 100 Euro

Business Yoga

Angebot

Gerne erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam ein Konzept für die Gesundheitsvorsorge Ihrer Mitabeiter/innen.