Montags, 30.09. - 16.12.24
19 - 20.30 Uhr
12 Einheiten à 90 Minuten | 144 Euro
Dieser Hatha Yoga Präventionskurs ist gem. §20 SGB V von der Zentralen Prüfestelle Prävention (ZPP) zertifiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Unterrichtsraum
Ballhaus im Kurpark Bad Meinberg, Eingang rechts. Parkstrasse 6, 32805 Horn-Bad Meinberg.
Bitte mitbringen
Decke, dicke Socken, Getränk. Matte und Yogakissen falls vorhanden.
Probestunde und Quereinstieg jederzeit möglich
bitte um vorherige Terminabsprache.
Montag
Montags, 06.01. - 31.03.2025
19 - 20.30 Uhr
12 Einheiten à 90 Minuten | 144 Euro
Sanftes Üben für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Fokus auf Entspannung und Stressreduktion.
Dieser Hatha Yoga Präventionskurs ist gem. §20 SGB V von der Zentralen Prüfestelle Prävention (ZPP) zertifiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Montags, 14.04. - 14.07.25
19 - 20.30 Uhr
12 Einheiten à 90 Minuten | 144 Euro
Sanftes Üben für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Fokus auf Entspannung und Stressreduktion.
Dieser Hatha Yoga Präventionskurs ist gem. §20 SGB V von der Zentralen Prüfestelle Prävention (ZPP) zertifiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Donnerstag
Donnerstags, 10.10. - 19.12.24 (nicht am 3.10.)
10 - 11.30 Uhr
10 Einheiten à 90 Minuten | 120 Euro
Der Kurs ist gem. §20 SGB V von der Zentralen Prüfestelle Prävention (ZPP) zertifiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Donnerstags, 02.01. - 20.03.2025 (nicht am 9.1., 6.3.)
10 - 11.30 Uhr
10 Einheiten à 90 Minuten | 120 Euro
Sanftes Üben mit und auf dem Stuhl.
Der Kurs ist gem. §20 SGB V von der Zentralen Prüfestelle Prävention (ZPP) zertifiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Donnerstags, 03.04. - 26.06.2025
10 - 11.30 Uhr
10 Einheiten à 90 Minuten | 120 Euro
Sanftes Üben mit und auf dem Stuhl.
Der Kurs ist gem. §20 SGB V von der Zentralen Prüfestelle Prävention (ZPP) zertifiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Workshops am Samstagnachmittag
Yoga für die Gelenke
Bewegen mit viel Spaß und Freude in der Gruppe
Sanftes Üben auf dem Stuhl oder der Matte.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zeit 13.30 - 15.30 Uhr
Im Anschluß gemütlicher Ausklang bei Kaffee und Kuchen.
Termine
- Samstag, 1. März 2025
- Samstag, 5. Juli 2025
- Samstag, 25. Oktober 2025
Beitrag 20 Euro, für Kursteilnehmende 10 Euro
Personal Yoga
Einzelstunde
60 Minunten | 65 Euro
Hausbesuche nach Absprache möglich, zzgl. Anfahrt nach Aufwand
Kleingruppen bis zu vier Personen
2 Personen | 60 Minunten | 120 Euro
3 Personen | 60 Minunten | 110 Euro
4 Personen | 60 Minunten | 100 Euro
Business Yoga
Gerne erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam ein Konzept für die Gesundheitsvorsorge Ihrer Mitabeiter/innen.